
Unsere Falafel werden nach einer traditionellen Rezeptur hergestellt und bestehen zu 75 % aus Kichererbsen. Sie sind vegan, glutenfrei und liefern 9,8 g Protein (pro 100 g). Tiefgekühlt verpackt bleiben sie lange haltbar und können jederzeit frisch zubereitet werden.
Nährwertangaben pro 100g
nutritional values per 100g القيم الغذائية لكل 100 غرام
| Energie | 903 kJ | 216 kcal |
| Fett | 8,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 20 g |
| davon Zucker | 2,0 g |
| Eiweiß | 9,8 g |
| Salz | 1,5 g |
Zubereitungshinweise
Airfryer
bei 180 °C ca. 6 min anschließend für 3 min regelmäßig wenden
Pfanne
unter merhmaligem Wenden bei mittlerer Hitze ca. 3min bedeckt mit Öl „fritieren“